La segunda joya extiende la energía a los tendones y ligamentos, además de fortalecer el cuerpo y las vísceras.
Las 5 Palabras de la Autocompostura –respiración, relajación, centro, raíz, energía –son un a pieza esencial al comenzar las practicas de Taichi y Qigong.
Section 3 of the Yang-style Taijiquan Eight-section Brocade (Yángshì Tàijíquán Bāduànjǐn) performed by Taichientodoslados from Mexico, featuring Ricardo Buenaventura
Les compartimos algunos de los momentos de la comunidad de Taichientodoslados